quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

SOMOS OS DOIS LADOS DE UMA MESMA MOEDA...

Entenda-se como o bem e o mal, feio e bonito, planta com aroma e planta com veneno.
Não existe aquele que seja tão bom que nunca tenha usado da sua maldade, nem aquele que seja tão mal que nunca tenha ajudado alguém com seu lado bom.
Quem nunca julgou por sentir-se dono da verdade, pra depois descobrir que a verdade é relativa?
E quem nunca condenou a si próprio por acreditar numa mentira, pra depois descobrir que o engano fazia parte de sua própria (des)interpretação.
Qual de nós pode sentir-se o maior?
Qual de nós pode sentir-se um nada?
Que chuva nunca fez alguém adoecer?
E que chuva não fez nascerem as mais lindas flores?
Somos os dois lados de uma mesma moeda.
A vida, a morte e o renascimento pra quem sabe uma nova vida.
Os dedos das minhas mãos se encaixam nas suas como um quebra cabeças
Muitas vezes nos conjugamos num mesmo verbo em tempos diferentes
Eu, você, nós...
As vezes me vejo em você e você se vê em mim

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Quadro dos Sonhos

Ano passado uma cliente me recomendou assistir o documentário O Segredo, um filme que fala em detalhes, sobre a Lei da Atração. O documentário fala, entre outras coisas, que você pode alcançar tudo aquilo que deseja, como deseja, com pensamento positivo e determinação. Simples assim!

Uma das ferramentas para colocar a Lei da Atração pra funcionar é montar um quadro de visualização ou Quadro dos Sonhos. Que nada mais é que um conjunto de imagens dos seus objetivos e sonhos dispostas num mural, pendurado num local onde você possa ver todos os dias.

Desde esse dia separei várias imagens de coisas que eu gostaria de ter ou fazer, mas ainda não tive tempo de montar meu quadro.

Impressionantemente uma das fotos que garimpei foi uma imagem aérea da Disney que fiz questão de colocar como plano de fundo do meu LapTop. Ir à Disney era um sonho de criança e agora já estamos com as passagens compradas para embarcar dia 19 de fevereiro. Não é o Máximo!?

Se foi a Lei da Atração, não sei. Mas não custa nada acreditar.

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

Planos para 2010

1- Continuar malhando forte e fechar 2010 com 60kg e um percentual de gordura entre 13 e 15%;

2- Atender 5 clientes por dia;

3- Abrir um consultório;

4- Enxugar mais meus gastos;

5- Continuar o curso de acupuntura;

6- Intensificar na educação das meninas e investir mais na carreira de modelo da Palloma;

7- Brigar menos com meu marido e com minhas filhas;

8- Trocar de carro;

9- Fazer uma viagem internacional;

10- Me aproximar mais da minha família (mãe e irmãos).

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Planos 2009 - Cumpridos e não cumpridos

1- Alcançar e manter 54kg.Não cumprido” (entre aspas), mas vou explicar porque: Descobri que passei 5 anos da minha vida malhando errado, tentando perder peso, quando na verdade, quem malha como eu, tende a ganhar peso. No começo do ano meu peso era 57 kg distribuídos em 1,65m de altura. Ou seja, um excelente peso pra minha altura. Porém, do meio do ano pra cá comecei a malhar com ajuda de um personal trainer e meu entendimento sobre treinamento e alimentação mudou radicalmente. Hoje ganhei um corpo mais torneado e uma musculatura de qualidade. Estou pesando 58 kg e apenas 14% deste peso é gordura. Este ano pretendo fechar com 60kg e um peso gordo entre 13 e 15%.

2- Atender 3 clientes por dia. Cumprido! Profissionalmente foi um bom ano pra mim. Não coloco e nunca coloquei o trabalho em primeiro lugar, pois tenho uma relação muito tranqüila com o dinheiro. Então minhas prioridades são, nesta ordem: Minhas filhas, eu, meu relacionamento, meu trabalho. Ainda assim tenho uma vida profissional satisfatória. Tenho o prazer de fazer o que eu gosto e receber por isso. Em 2010 vou crescer profissionalmente porque vou conquistar um espaço só meu. Minha meta será 5 clientes por dia.

3- Gastar menos (50% dos ganhos). Cumprido! Gastei pouco na primeira metade do ano e dei uma desequilibrada na segunda, mas com certeza gastei menos que em 2009. Ainda preciso contabilizar meus créditos e débitos pra ver se isso em números. A boa notícia é que não atrasei contas, não entrei no limite do cheque especial e encerrei o ano no azul. Pra 2010 pretendo enxugar mais meus gastos e juntar uma certa quantia pra investir no meu consultório.

4- Montar meu consultório. Não cumprido. Cheguei a pesquisar salas, mas cheguei a conclusão que era muito cedo. Então me associei a uma esteticista que tinha uma espaço sobrando. Mas em 2010 meu consultório sai.

5- Colocar um DIU. Não cumprido. Meu marido quer porque quer mais um filho o que acabou me fazendo desistir do DIU, que tem um prazo de 5anos. Em 2009 ficamos na pílula, este ano começamos dando alguns “moles” na contracepção. Vejamos o que dá. Acho que serei mamãe pela 3ª vez em 2010.

6- Começar o curso de acupuntura. Cumprido! Estou adorando e me formo em 2011.

7- Estudar com as meninas para provas e acompanhar nas tarefas de casa. Cumprido! Em 2008 deixei muito a desejar com minhas filhas, mas em 2009 fui uma mãe excelente. Passei a acompanha-las mais nos estudos e quem ganhou fui eu. Eduardo também teve um papel fundamental, principalmente com a Palloma e seus deveres de matemática dificílimos. Em 2010 vou intensificar mais na educação das duas.

8- Investir em 2 livros importantes: Fundamentos da MTC - Maciócia; Fundamentos da Massoterapia; Cumprido!

9- Brigar menos com meu marido. Cumprido! Não deixei de brigar, mas briguei muito menos. Briguei por ciúmes, por raiva, por coisas banais, até por causa da TPM que voltou a me incomodar. Prometo brigar menos ainda em 2010.

10- Brigar menos com minhas filhas. Cumprido! Elas estão crescendo e eu ficando muito mais tolerante, ou seja, crescendo também. São meninas ótimas, muito maduras e não me dão trabalho nenhum. Tenho certeza que 2010 será ainda mais sossegado.


Resumindo: De 10 planos, cumpri 7 e mudei de idéia em 3. Excelente!!!